高血脂痛风喝什么茶好，2种茶饮调理好血脂痛风

　　高血脂、痛风都是与饮食习惯有很大关系的疾病，如平时总是吃一些肥腻的食物，就非常容易引起高血脂、痛风，身体比较差的人可能会同时发生高血脂、痛风等问题，导致身体健康受到非常大的伤害。而得了这两种疾病的患者首先要做的就是调整饮食，尤其平时比较喜欢喝茶的患者，还可以改喝可以调理血脂、痛风的茶。

　　高血脂痛风喝什么茶好？喝这2种茶饮调理好血脂痛风：

　　1、菊花山楂茶：这是一种比较适合高血脂并且有痛风症状的患者喝的茶，其中包含的材料主要为生山楂和菊花等两种。而泡茶的方法也非常简单，先把这两种材料各取适量，分别用清水洗净，取出之后沥掉多余的水分。接下来一起放入保温杯中加入适量沸水，再盖上盖子焖泡10分钟左右就可以喝了，并且每天口渴的时候可以饮用。中医认为，此茶方当中的菊花具有清风热、养肝等作用，而生山楂可以起到健脾益胃、消化肉食、清理血液内的脂肪等作用，高血脂、痛风患者服用后可明显缓解症状。除此之外，平时吃了油腻食物之后或者消化不良时，也可以喝此茶缓解。

　　2、蒲公英茶：蒲公英是中医常用的一种保健养生的药物，其功效是解毒清热、散结消肿、利尿通淋、降脂排酸。而高血脂、痛风患者同样也可以将其作为茶饮，经常服用可以起到降低血脂水平以及减轻痛风症状和发作次数等作用。除此之外，蒲公英茶还可以改善关节炎、乳腺炎、咽喉肿痛等症。

　　高血脂、痛风患者可以根据自己的喜好选择以上两种茶的任一种经常服用，当然平时也要注意多喝白开水。还要注意的就是调整饮食结构，尽量保持清淡为主，不要吃一些太油腻的食物，烹饪食物的时候最好选择炖、煮、蒸、烩等方法，才能更好的远离这两种疾病的危害。