老年收缩期高血压应该如何预防? 1、老年人要注意消除心血管病的危险因素,避免情绪激动、戒烟、少饮酒,保持体重接近正常范围有益于健康。 2、在日常生活中,注意限制钠盐的摄入量,坚持适度的体育锻炼。 3、一旦发现老年性高血压应坚持正规的服药治疗,不要随意减量或停药。