慢性咽炎咳嗽吃什么好

　　慢性咽炎患病时间长容易反反复复出现，形成之后要注意加强多方面的调理，尤其是从饮食角度来讲，可以吃一些有助于缓解改善的食物，比如蜜汁枇杷、山药炖排骨、荷叶粥、虫草炖老鸭。

　　1、蜜汁枇杷

　　众所周知，枇杷具有止咳、润肺、化痰等方面的作用，蜂蜜有润燥、止痛、解毒的功效，两者放在一起，能够起到更好的镇咳、祛痰的作用，有助于缓解肺燥所引发的咳嗽等症状表现，慢性咽炎患者预防日常，不妨适当的多摄入一些。

　　2、山药炖排骨

　　山药是具有食药两用的产品，能够达到健脾和胃、消渴生津、补中益气等方面的作用，和排骨放在一起炖煮之后，营养价值也非常的丰富，有助于缓解慢性咽炎患者咳嗽等不适的症状表现，同时还能够提高机体的免疫力减少，慢性咽炎反反复复出现。

　　3、荷叶粥

　　荷叶具有消暑利湿、生津止渴等方面的作用，将荷叶和大米放在一起煮粥，粥的香气更为浓郁，而且对于平滑肌还有解挛的功效，非常适合慢性咽炎患者在夏季的时候食用。

　　4、虫草炖老鸭

　　虫草具有滋肺、补肾、利水、消肿等方面的作用，鸭肉能够达到和血行气、清热去火、缓解咳嗽等不适症状表现的作用。两者放在一起炖煮，吃肉喝汤，能改善慢性咽炎患者咳嗽、咳痰等不适的症状表现。