预防慢性咽炎的两款养生茶

　　据有关调查显示，很多人或轻或重的患有慢性咽炎，这部分人大多数是不重视该病，留下了后遗症，导致咽炎经常反复发作，经常服药对身体是有副作用，现在人们越来越想养生，下边就为大家介绍两种治疗慢性咽炎的养生茶：

　　1、蜂蜜藕汁：取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。这对慢性咽炎的预防和治疗都很有帮助。

　　2、蜂蜜茶：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，对慢性咽炎的治疗有效的话连用3日。

　　平常注意事项：

　　（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

　　（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

　　（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

　　（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

　　（6）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

　　以上介绍了治疗慢性咽炎的养生茶，希望对你有所帮助，结合以上介绍的注意事项，在饮食时、生活习惯上双重调节，一定会有利于疾病的恢复。另外，专家提醒慢性咽炎患者，该病比较顽固，治疗需要长久，一定要有耐心。