预防神经性皮炎有什么方法？

　　相信很多人都有过患神经性皮炎的经历，由于神经性皮炎在生活中非常常见，所以有些人得了皮炎也不重视，随便买药治疗，结果治不好反而出现了很多的并发症，因为不同的皮炎就应选择相应的治疗方法，那么在生活中怎样去预防神经性皮炎呢？

　　1、使用外用药前，需明白此药的化学成分，而不要仅仅看此药是否可以治疗神经性皮炎的症状。很多刺激性药物都会使神经性皮炎的症状短暂恢复，但没多久又会复发。

　　2、保持一个良好的心态，克制自己的情绪，勿焦虑、烦躁才是治病的条件。

　　3、俗话说：“三分用药，七分调理”，神经性皮炎更是如此，假如能把日常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的用于恢复。

　　4、应养成良好的卫生习惯。搞好个人卫生，留意环境卫生。要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，清除感染因素，同时不用油脂性护肤品或化妆品等，生活起居环境保持清洁，常清扫打理。

　　5、忌用手搔抓或热水烫洗，尽量避免搔抓患处。如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，不应以热水烫来止痒。不宜穿过硬的亵服，以免刺激皮肤。

　　6、神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应留意。

　　以上内容介绍就是关于如何在是中预防神经性皮炎的出现的一些注意事项，其实我们只要做好相关的护理工作，养成良好的生活习惯，多吃有益身体的食物，或者结合食疗方法来调理，也是可以起到预防神经性皮炎出现的效果。