鼻出血饮食调理的办法有哪些

　　当鼻出血这种疾病出现的时候，患者和家属都感觉到非常的慌张，特别是在春季的时候，幼儿园会出现很多患有鼻出血的患儿，老师也会感觉到非常的慌张，到医院检查以后才知道是因为季节变化引起的疾病，我们看看鼻出血这种疾病出现的时候饮食调理的办法吧！

　　忌食辛辣温燥食品。鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄主要由分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面；虚证鼻衄于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。

　　鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。

　　忌营养不良和维生素缺乏。在临床实践中，有不少鼻出血的病人，经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后，确实收到很好的疗效。充分证明营养不良是导致鼻衄的重要因素。某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系。维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血；维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血。维生素E和维生素K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血。

　　对于鼻出血饮食调理的办法我们都掌握的非常清楚了吧，生活中要养成好的习惯，尽量不要用手去挖鼻孔，定期的到医院做详细的检查，补充一定的营养，多吃一些维生素之类的青菜，在生活中多喝水，就不会患上鼻出血的疾病了。