怎么判断是不是水肿,详述水肿的几个判断方法
有的人会在第二天睡醒时发现自己的脸部变胖,但是他们分不清这是因为水肿而引起的胖还是真的变肥胖。这种水肿的胖和肥胖是有本质的区别的,如果是水肿,说明身体体质出现了问题,可能是疾病的前兆。那么,怎么判断是不是水肿?
1、可以使用一个橡皮筋,就是那种绑头发用的橡皮筋,在手臂上套五分钟左右,取下来之后看痕迹的深度和痕迹消失的时长。如果痕迹的深度很深,并且消失的比较慢,那么就可能是出现水肿;如果痕迹的深度比较浅,而且消失的比较快,那么就可能是真的变肥胖。
2、手臂向前伸并且抬起来与身体保持垂直,用强光手电筒从手臂外侧照射。如果发现手臂内侧有变透明的情况,那么就可能是水肿;如果没有发现这种情况,那么就是真的胖。改善日常的生活习惯,加速身体的血液循环,保持身体有很好的新陈代谢,睡前不喝太多的水,就可以避免出现水肿的症状。
3、正常情况下,用手按压感觉有水肿的部位出现凹陷的形态,然后慢慢恢复正常大概需要20秒时间。如果按压之后出现了凹陷,恢复的时间比较长的话,就可能是出现水肿。如果发现出现了水肿的症状,一定要到医院做肝肾功能的检查,改善自己的饮食习惯。用手按压的方法,在早晨起来之后会比较的明显,如果是水肿的话,恢复的时间比正常情况下要长。
用手按压的方法观察凹陷或者使用橡皮筋观察痕迹,如果是水肿的话,恢复的时间是比较慢的,凹陷的深度和痕迹的深度都是比较深的,但是如果是脂肪的话,恢复的时间会比较快,而且凹陷的深度和痕迹的深度都是比较浅的。