拔火罐起水泡是怎么回事，教你避免拔罐烫伤水泡

　　一、拔火罐后起水泡是怎么回事

　　中医中的拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。

　　拔罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：

　　1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡则是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，这也是湿邪的表现。

　　2、留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。

　　3、罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。

　　4、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。

　　5、拔罐过重，超出了承受能力。

　　其实水泡的大小以及数量在很大程度上市可以反映我们的机体内痰饮水湿的情况。如果水泡比较明显，数量较多，呈现百岁，周围皮肤温度不高则为寒湿证。如果是水泡不太明显，数量较少，色微黄，或者浑浊，周围皮肤温度较高则为湿热证。

　　二、拔火罐后起水泡怎么办

　　拔罐时，罐印出现水珠，皮肤出现水泡、出血点、瘀血等现象均属正常反应。出现水泡，说明体内湿气重；如果水泡内有血水，这是热湿毒的反应。水泡小者，只须小心防止擦破，可待其自然吸收；水泡较大时，常提示病情较重，可用消毒针在水泡跟部将其刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。无消毒工具切忌自行处理，应到医院或诊所处理。

　　可在常规碘酒和酒精消毒后，用注射器在水疱的边缘刺入将水抽出来。然后涂以龙胆紫即可，不必包扎。如出现了感染，可服用抗菌药物即可。

　　拔罐后出现水泡，水泡没有破溃者，可用以下中医外敷小验方进行治疗：

　　1、食盐1份，凉开水2份。将盐放入水中，搅匀后将纱布浸入，然后敷于烧伤烫伤处，随时更换。

　　2、生大黄适量。将大黄研成细粉，加麻油适量，调成糊状，涂于患处，用纱布包好，每日换药1次。

　　那么拔罐起水泡了怎么办？如果拔罐照成水泡，可能是拔罐的罐起气的劲过大、时间过长引起的或皮肤较为脆弱而导致的水泡问题，那么可以采用消毒针把水泡挑开，之后在伤处涂抹烫伤药，注意休息，几天就没有问题了，请不要过于担心。

　　三、怎样避免拔罐烫伤水泡

　　1、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

　　2、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

　　3、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

　　4、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

　　5、在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

　　6、在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

　　7、根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

　　8、拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色（淤血），为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染；大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

　　四、拔火罐后起水泡后吃什么好

　　1、维生素E、碘

　　拔罐起水泡后必不可缺少的营养元素就是碘了。因为碘是甲状腺分泌不可缺少的重要元素。而甲状腺对于促进人体蛋白质、脂肪的合成都有着非常重要的作用。

　　为了达到燃烧脂肪的目的适当的补充维生素E或者是碘就是非茶馆重要的了。像是土豆都是非常好的食物。

　　2、植物油

　　植物油可以非常有效的促进脂肪燃烧，像是腰果、花生、核桃都是不错的选择。

　　3、钾

　　如果拔罐过度的话，可能会引起内脏衰竭问题。特别是血糖过低，那么就会造成钾元素的流失。

　　导致浮肿问题的出现。所以拔罐有水泡的时候，诸如南瓜是要多吃的。

　　4、蛋白质

　　很多人在拔罐的时候不爱补充蛋白质，这是不对的。蛋白质一定要摄取的，例如芝麻等等食物。

　　5、食谱

　　（1）早餐

　　无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。

　　如有不喜欢无糖豆浆的话，能够喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。

　　（2）午餐

　　蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。

　　蔬菜必不可少，能够吃些肉，油少一些的都行。假设很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。鱼是不错的选择。不论怎样样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。

　　（3）晚餐

　　黄瓜能够生吃，也能够凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。

　　拔罐餐真实挺苛刻的，在正餐的时分吃得很少，假设很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以能够加餐，比方吃个苹果，黄瓜和番茄也都能够作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。