多动症患者的饮食宜忌有哪些？

　　多动症是的形成原因多种多样，但是，多动症的治疗方法也是多种多样。多动症是多发生在儿童之间的一种疾病，因此，我们必须提高对多动症的关注。为了帮助广大的孩子们减轻多动症的危害，下面列举了几个常见的多动症的饮食宜忌。

　　一、适宜吃的食物：食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

　　二、不适宜吃的食物：

　　（1）不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。

　　（2）限用某些调味品。科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

　　（3）不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

　　（4）不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

　　多动症是我们孩子中经常出现的一种疾病，它给患多动症孩子的生活带来了很多的不方便，也给家长带来了很大的困扰。孩子是我们祖国的花朵，也是我们家长明天的希望，因此，建议广大的家长朋友们一定要照顾孩子的饮食起居，预防多动症的出现。