小儿多动症的自我疗法有哪些，树立信心是关键

　　孩子坐立不安，爱捣乱，学习成绩日益下降，这是很多多动症儿童患者的家长很苦恼的一个问题，有的家长不能正确看待这一病症，甚至觉得孩子还小，多动是正常现象，不予以及时的治疗；有的家长则是过度管制孩子，对孩子的心理造成了一定的负面影响，导致病症加重等等。那么究竟多动症该如何自我治疗呢？看看专家怎么说。

　　一、药物治疗

　　目前，大多数专家认为，利他林治疗儿童多动症非常有效，这样可以集中注意，支持过度活动的症状，从而达到提高性能的目的。随着孩子行为的改善，学习成绩会有所提高，随着心境的稳定，学生之间的矛盾会减少。因此，药物也间接促进了儿童的心理发育。然而，唯一的缺点是，它不能根除疾病，只能使用很长一段时间。

　　二、教育方法

　　在服用药物的同时，家长要注意教育，了解多动症患儿的知识。不要责怪、责备、歧视、虐待儿童，应密切关注患者的教育和辅导。儿童多动症，要注意以下几点：

　　1要求必须切合实际。

　　2引导过多的能量。

　　3加强培养重点。

　　4养成规律的习惯。

　　5培养他们的自尊心和自信心。

　　如果药物治疗和教育措施得当，一些孩子可以在短期内变得安静，能取得良好的效果。

　　三、行为疗法

　　行为疗法是利用学习原理纠正儿童不恰当行为的一种方法。当他们出现适当的行为，及时给予奖励，鼓励他们继续改善和巩固。

　　当一些不适当的行为发生时，有必要忽略或暂时剥夺他们的一些权利，这将导致这些行为逐渐消失。如果老师记下了孩子在上课时扭屁股的次数减少了，就表扬孩子，家长每天拿一份报告，扭动减少次数，根据报告给予奖励。激励机制可以根据每个家庭的具体情况来决定，如允许他们晚上看电视、节假日去动物园、或奖励玩具等。

　　四、食疗

　　近年来，研究表明，吃大量的食物含有酪氨酸、水杨酸盐和食用添加调味品、人工色素和受污染的食品，可以使遗传素质的儿童多动症儿童患上多动症状。

　　1应少吃含酪氨酸的食物，如挂面条、蛋糕等。

　　2应多吃含锌丰富的食物。

　　3应多吃含铁丰富的食物。

　　4应少吃含铅食物。

　　以上便是治疗儿童多动症的一些方法，希望广大家长和老师，能多多了解儿童的心理变化和心理特征，对多动症儿童给予更多的关心和呵护，日常生活学习中，多鼓励和表扬多动症儿童患者，帮助多动症儿童早日从病症中走出来，让他们能够健康茁壮的成长起来。