预防失语症该怎样做？

　　也许有些人因为个性的原因，平时就不怎么爱说话，但是并不代表他们会希望自己得上失语症。因为此疾病虽然不会令患者完全发不出声音，但是会不能说出有意义的语句，这会令患者自身感到很苦恼，而且患者还可能会遭到别人的歧视与嘲笑。那么我们就需要高度重视失语症的预防。

　　失语症的预防

　　引起失语症的疾病以脑血管疾病最为多见，其次为脑部炎症、外伤、变性等。

　　因此，预防失语症需要积极预防脑血管疾病的发生，要注意了解和预防诱发脑血管疾病的危险因素，如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄、肥胖等。还要尽量避免脑部受到损害等。如果不幸患上了脑部疾病，发现异样就需要立刻到医院进行诊断治疗，还需要积极配合医生的治疗，尽量避免并发失语症。

　　为了预防失语症，患有以上原发病的患者，在疾病治疗期间饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜和新鲜水果，应戒掉吸烟酗酒等不良习惯，还要忌辛辣刺激以及油腻生冷等。饮食还要有规律，少食多餐，合理均衡营养。患者还可请求主诊医生制定出一套适合自己体质的有效预防失语症的食疗方，但是切忌暴饮暴食。还可在医生的建议下进行适当的身体锻炼，增强身体素质。