低血糖患者饮食注意什么，低血糖的症状很严重吗

　　低血糖是很常见的慢性疾病，这种疾病的发病原因有很多，有可能是长期的饮食不当而引起的，还有可能是经常缺少运动和精神过度紧张而引起的。不管是什么原因引起的低血糖症状，都应该采取及时有效的治疗来控制病情，应该及时到正规的医院检查病因和对症治疗。

　　我们就来了解一下低血糖患者的饮食要注意什么事项。低血糖病人的饮食要注意营养搭配均衡和粗细搭配合理，在平时也要进行少食多餐的原则，要保持饮食有规律。在平时不能挑食和节食，一日三餐要定时进食，在饭后可以适当地吃一些含糖分比较高的零食，可以适当的喝糖水和果汁，还可以多吃饼干和巧克力之类的甜食。低血糖病人应该少吃高脂肪和高蛋白的食物，因为高脂肪和高蛋白的食物很容易影响到糖分的吸收。

　　低血糖的症状还是比较严重的。低血糖最早出现的症状是心慌手抖，会出现面色苍白和四肢冰冷的症状，还会出现精神不振和麻木无力的症状。随着病情的发展，病人会出现注意力不集中和精神错乱等神经症状，甚至会发生突然晕倒的症状，这样就会给病人的生命造成严重的威胁。

　　低血糖病人最好不要喝茶。因为茶含有碱性物质，可能会影响到糖分的吸收和血容量的增加，当血糖供应不足的时候就会加重低血糖的症状。虽然喝茶不会直接导致低血糖的发生，但是会影响到肠胃食物的吸收，这样会影响到糖分的摄入不足，就会导致低血糖症状更加严重。

　　总而言之，低血糖的治疗和日常护理是不容忽视的。虽然低血糖不是一种严重的大疾病，但是也不能忽视的治疗一定要而且有效的治疗来控制病情，而且要注重日常调理。在平时要保持健康的饮食方式，要多吃五谷杂粮，要适当的吃含糖分比较丰富的食物，这样就能够缓解低血糖的症状，就能尽量避免更加严重的危害发生。