低血糖怎么预防呢？

　　很多疾病在临床上预防要比治疗重要，因为我们只要做好了疾病的预防工作那么这种疾病发生的概率就大大降低了，对于低血糖这种内分泌系统疾病来讲也是同样的道理，那么低血糖的患者在日常生活中我们应该怎么做才能做到更好呢？

　　1合理使用胰岛素和口服降糖药

　　2生活规律，养成良好的生活习惯

　　3注意适量运动

　　4自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率

　　5糖尿病患者外出时应注意随身携带食物和急救卡片

　　6警惕夜间低血糖

　　夜间低血糖的症状：噩梦。出汗，汗湿衣服、晨起头痛、晨起乏力夜间发生低血糖往往是非常危险的，有的甚至会因为低血糖而在睡梦中失去生命。怀疑有夜间低血糖存在时，应该在次日午夜2～3点检测血糖。证实低血糖后可做以下处理：睡前少量加餐或调整晚间胰岛素剂量

　　我们看到以上专家对于低血糖这种内分泌系统的疾病的预防来讲就给出了这么多的建议，但是在日常生活中我们可以做的更好，比如说我们可以定期的检查身体，这样就可以把疾病扼杀在摇篮里，一旦检查出来患有这种疾病就应该及时的接受治疗。