小腿血管炎要怎么保养，小腿血管炎的4个保养方法要做好

　　血管炎是指发生在血管壁处的炎症，这种疾病后发于青壮年。长期吸烟饮酒以及经常营养不均衡，或者在寒冷季节没有做好防护措施的时候，就可能会引发这种疾病。发生血管炎之后，患者的局部会出现红斑的现象。随着病情的加重，还会使局部出现胀痛感、麻木感的现象。血管炎虽然较常见，但是对身体造成的损害较大，所以需要积极接受有关的治疗措施。

　　患上小腿血管炎之后，在初期很多患者因为症状不明显所以会忽视此种疾病的重要性。虽然在初期没有特别明显的症状，但是随着病情的加重，症状和不适感会越来越严重。患者不仅会出现局部肿胀的现象，还可能会引发全身多系统的病变，也会严重的损害患者的免疫系统，所以需要尽快给予相关治疗。

　　在平常的生活中做好相关的防护措施以及保养措施，就能够避免疾病的发生以及恶化，小腿静脉炎的患者需要做好以下的四个保养措施。

　　1、首先应当摒弃不良的生活习惯和行为习惯，最好戒烟戒酒，烟酒都会损害身体，也会加重疾病。所以想要避免此种疾病的发生，最好戒烟戒酒。

　　2、在平常的生活中可以多按摩一下四肢，按摩四肢能够促进肢体的血液循环，同时还能够活血化瘀以及预防静脉血管炎发生。

　　3、严格做好防寒保暖措施，受到了寒冷袭击之后可能会引发小腿血管炎。所以在换季的时候一定要及时增添衣物，保证身体不受寒冷侵袭。

　　4、中药可以调理身体同时也能治疗慢性疾病，在平常的生活中服用一些中药可以促进身体的血液循环，同时也有活血化瘀以及预防静脉血管炎的发生。

　　因个体之间存在一些差异，所以在治疗的过程中也可能会出现反复发作的现象，出现这种现象之后也会增加治疗疾病的难度。所以在治疗疾病时一定要坚持治疗，并且要调整饮食习惯，在生活上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样才更有利于身体的恢复。