血管炎能吃红枣吗

　　血管炎是一个比较复杂的疾病，在发病期间会出现头晕目眩、肢体麻木、胸闷气短等。患者一旦出现类似症状要及时治疗、另外在治疗期间饮食上也要做好调整，多吃有利于病情恢复的食物。那么血管炎在恢复期是可以吃红枣吗？下面一起来看一下。

　　患者发生血管炎后是可以吃红枣的。红枣是一种保健食品，营养价值非常高，长期食用对血管炎的恢复有很大帮助。首先红枣里面有丰富的维生素，具有滋阴补阳，提高自身免疫功能的作用。其次红枣含富含丰富的蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁等多种微量元素，可以缓解血管炎引起的头晕目眩。另外患者在吃红枣时要控制好量，一天的食用量不要超过100克，如果过量食用会加重体内的湿热之气，会加重血管炎的症状。

　　患者在发病期间，饮食上还要注意以下几种事情。

　　第一、血管炎患者可以多吃有利于病情恢复的食物，比如海带、黑木耳、豆腐和火龙果。海带可以起到消肿利水的作用，可以缓解血管炎导致的肢体肿胀。黑木耳富含丰富的维生素K，能降低血脂、预防血栓。

　　第二、血管炎病人尽量不要吃海鲜类、辛辣刺激性的食物，比如扇贝、螃蟹、虾、辣椒、芥末、韭菜等。这些食物食用后都会加重血管炎的症状。

　　由此可见，血管炎患者是可以吃红枣的。对于红枣的食用方法非常简单，可以直接吃，也可以煲汤、煮粥喝，比如黑木耳红枣补血汤、红枣补血养颜粥。另外患者在吃红枣时需要注意，红枣中含有丰富的糖分，如果血糖比较高最好少吃。最后患者在发病期间要注意保暖、注意个人卫生、养成早睡早起的好习惯。