腹泻后应该吃什么比较好？

　　腹泻属于消化道的疾病，所以当人们在生活中出现腹泻的情况时，应注意饮食的调节，有些腹泻可能是由于饮食不当引起的，这类患者更应注意饮食的调节。那么，腹泻后应该吃什么比较好呢？相信这个问题是大家都比较关心的，下面就让小编来为大家具体介绍一下这个问题吧。

　　腹泻后应该吃以下几种食物：

　　吃水果：腹泻吃水果能够起到辅助治疗的作用，但是大家也要注意并不是什么水果都能吃的。腹泻之后患者可以吃苹果、石榴等，注意不能吃西瓜、香蕉、梨鞥。吃苹果的时候要注意不要削皮，将苹果带皮切成小块之后放在水中煮3-5分钟，取出放温之后再食用，但是也要注意吃熟苹果的时候，不要加蔗糖调味，腹泻的患者吃蔗糖可能会导致腹泻的加重。

　　吃面食：腹泻之后患者要多吃容易消化的食物，比如面食。腹泻的患者可以吃面条，面条中的营养成分比较丰富，而且还容易消化，所以腹泻的患者可以吃面条。但是，也要注意面条不要做得过于油腻，过于油腻也会加重肠胃的负担，不利于病情的恢复。

　　喝粥：腹泻的患者可以白粥，建议在白粥里加点盐，但是不建议放肉，因为肉粥也会加重患者肠胃的负担。尽管患者在腹痛排便之后疼痛有所缓解，但是其肠胃还会由于炎症而出现不同程度的水中，此时吃肉可能会导致病情的加重，所以建议患者在腹泻后的两到三天不要吃肉食，饮食尽量以清淡为主。

　　看了上述介绍之后大家应该已经对腹泻后应该吃什么有了一定的了解，在此小编还要提醒大家，如果腹泻比较严重还是要到医院进行检查，积极治疗。对于腹泻的患者来说，要避免食用刺激性的食物、过于油腻的食物以及有通便润肠功效的食物。