什么水果搭配吃会腹泻

　　水果是一种很好吃的食物，每一个人喜欢吃的水果种类都不一样，不同的水果里面所含有的营养物质也会有所不同，水果是不能胡乱搭配的，否则会出现不舒服的症状，下面就给大家介绍一下什么水果搭配吃会腹泻，想要了解的人就一起来看一下。

　　葡萄如果和牛奶搭配在一起吃，就容易导致腹泻的情况出现，葡萄里面含有非常丰富的果酸，牛奶里面还含有非常丰富的蛋白质，两种物质结合在一起就会凝固，会影响到营养物质的吸收，如果情况严重的话还容易出现拉肚子，腹部疼痛以及腹胀症状，所以喝完牛奶以后的一个小时之内不要吃葡萄。

　　橘子不能和牛奶搭配在一起吃，容易导致腹泻的情况出现，喝完牛奶以后吃橘子会让消化吸收功能受到影响，牛奶里面的蛋白质容易和橘子里面的果酸结合在一起，这样就会凝固，影响到吸收以及消化，出现拉肚子的症状。

　　葡萄不能和海鲜搭配在一起吃，如果吃海鲜以后立刻吃葡萄等水果，就容易导致拉肚子或者腹胀腹痛的症状，因为水果里面含有非常丰富的鞣酸，和海鲜中蛋白质的物质结合在一起就容易影响到消化，所以这两种食物是不能搭配在一起吃的。

　　想要避免拉肚子的情况出现，还应该注意不要吃酸性太强的水果，因为胃里面有胃酸，如果再吃太多梅子，李子，桃子等酸性水果，那么就会让胃部出现不舒服的症状，容易影响到胃肠的消化，所以吃饭之前或者吃饭以后就一定要少吃。

　　上面给大家介绍的就是什么水果搭配吃会导致腹泻问题出现，不同的水果搭配在一起吃，可能会导致不一样的症状出现，搭配的好会让营养更加全面，搭配的不好就会让腹泻或者其他更加严重的情况发生，大家一定要小心。