3岁宝宝腹泻过后食谱有哪些

　　大家对腹泻这种问题应该是比较了解的，大部分的人都有出现过腹泻情况，对于三岁左右的宝宝来说也是很常见的问题，导致孩子腹泻的原因各种各样，应该使用正确的方式积极解决，下面就给大家介绍一下三岁宝宝腹泻过后食谱有哪些，想要了解的人就一起来看一下。

　　三岁宝宝腹泻可以吃一些小米胡萝卜泥，可以让腹泻恢复的速度变得更快，准备一根胡萝卜，适量小米以及药水，把小米清洗干净以后放进锅里面熬煮成粥，然后再取上层的一些小米汤，晾凉以后备用，胡萝卜的皮去除清洗干净，放到蒸锅上面，蒸熟以后捣成泥状备用，小米汤以及胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状以后就可以吃了，能够达到辅助治疗腹泻作用，对于婴幼儿来说以及成年人来说都可以使用。

　　儿童出现腹泻还可以喝一些糯米苍白术粥，需要准备适量白术，苍术，一些糯米，先把糯米稍微炒一下，然后再把白术苍术放入适量的水煮15分钟左右，把渣滓去除，加入适量的糯米慢慢熬煮成粥来喝，可以达到很好的辅助治疗作用。

　　儿童出现腹泻想要更快恢复还可以准备一些陈皮，一些红枣，锅里面加入适量干红枣，先炒到微微发焦，然后再把干净的陈皮放进去，加入适量的水进行煎煮，大概煎煮15分钟左右就可以喝了，也能够达到一定治疗腹泻作用。

　　上面给大家介绍的就是三岁宝宝腹泻过后的食谱，三岁宝宝出现腹泻问题吃上面这些食物就能够达到一定治疗作用，治疗腹泻也可以使用其他一些方法，一定不能喝太多的水，也不能喝太多鸡汤，应该保持一段时间，不吃油腻的食物，这样才能够让孩子恢复得更快，腹泻即便是好了饮食也应该合理安排，否则很容易再次出现，对孩子的身体健康造成的危害还是非常大的，一定要特别注意。