拉肚子喝盐水有用吗

　　在日常生活中，盐水是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝盐水。盐水可以加快体内新陈代谢，促进体内排毒，深受人们的喜欢。那么拉肚子喝盐水有用吗？在拉肚子的时候，会造成体内盐分和水分流失，电解质紊乱，喝盐水主要是补充电解质钠钾离子，防止脱水，对治疗或者缓解拉肚子作用不大。下面让我们具体来看看吧！

　　喝盐水止泻吗

　　不止泻。

　　盐水没有收敛止泻的作用，医生推荐拉肚子的病人喝盐水，主要是防止腹泻次数过多，电解质失衡而导致虚脱。

　　拉肚子喝盐水有什么用

　　肠胃有问题拉肚子的时候，会造成体内盐分和水分流失，电解质紊乱，喝盐水主要是补充电解质钠钾离子，防止脱水，对治疗或者缓解拉肚子作用不大。

　　拉肚子吃什么止泻

　　喝米汤

　　米汤旣可补充营养，又不增加肠胃负担。其所含的高浓度碳水化合物，可增加盐的吸收，帮助减轻腹泻症状。新加坡国立大学儿科专家经过多年临床观察发现，不少腹泻脱水的婴幼儿对一般的补液无效时，喂给米汤却能每每奏效。

　　吃没熟的香蕉

　　熟香蕉润肠通便，生香蕉则能收敛止泻。主要是生香蕉含有的鞣酸较多，具有收敛作用，所含的钾离子、镁离子能改善拉肚子导致的电解质失衡。

　　吃蒸熟的苹果

　　苹果直接吃属于生冷的食物，拉肚子的时候吃会刺激肠胃加重腹泻，但是蒸熟后吃，这有收敛止泻的作用。

　　做法：取1只苹果，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。