有什么食物可以治腹泻呢

　　腹泻是消化道不良引起的最常见的症状，其特点通常是大便次数过多或大便过稀，腹泻主要是根据大便的特点来判断的。患者通常会有疲劳、腹痛等临床症状，但是患者不用太担心，因为腹泻是可以治愈的，但一定要小心不要让肚子着凉。患者要注意不能吃油腻、生冷的食物。

　　一、胡萝卜是碱性食品，含有果胶，可以促进大便形成，吸收肠道粘膜中的细菌和毒素。胡萝卜是一种很好的止泻食品。患者可以将胡萝卜洗净，去掉茎，然后切成小块用水煮，然后用纱布过滤残渣，最后加入水和糖煮沸即可饮用。

　　二、用酒泡制的杨梅可以治疗腹泻，患者每日可以吃三颗，或者喝半杯杨梅汁可有效缓解腹泻。因为杨梅具有清肠胃的功效，所以食用能有效地治疗肝郁气虚、腹痛、腹泻等病。

　　三、腹泻患者应该多吃些可消化的食物。不要吃油腻，生冷，辛辣的食物，饮食一定要清淡。腹泻患者可以适当吃一些水果，但并非所有水果都可以食用。比如患者可以吃苹果、石榴等，但不能吃梨、西瓜、香蕉等。患者可以多吃煮熟的苹果，但是要注意的是，吃煮熟的苹果时不能加糖调味，因为蔗糖可能会加剧腹泻。

　　腹泻可以喝一些白粥，白粥可以加盐，但不能加肉或者油。腹泻患者去吃一些容易消化的食物。比如面条，营养丰富，易于消化吸收，是腹泻患者的理想选择。然而，对于腹泻的人来说，吃的面条不应该太油腻，不能增加胃的负担。辣椒、芥末、胡椒、大蒜等刺激性强食可刺激消化道粘膜，引起腹泻或消化道炎症，不有利于消化道功能的恢复。所以患者切记不要吃。