经常腹泻是什么原因，饮食不当可导致腹泻的发生

　　腹泻这种疾病在我们的生活中算是比较常见的一种症状了，无论是男女老少在生活中都可能会出现腹泻的情况。偶尔的腹泻一般不会给人体造成太大的危害，但如果在生活中出现了经常腹泻的情况，要引起重视。因为频繁腹泻会有损人体健康。不仅如此，经常腹泻的发生还可能暗示身体发生了病变，那么经常腹泻是什么原因引起的呢？我们来了解一下。

　　1、饮食不当

　　腹泻的发生与日常饮食习惯是有很大的关系的。因为日常饮食的健康决定着我们的人体健康，如果大家在生活中不重视饮食健康，在日常饮食中大量食用油腻以及生冷刺激性的食物，或是在生活中经常吃变质以及腐烂的食物，很容易就会导致肠胃功能受损，进而使人出现频繁腹泻的症状。

　　2、受凉

　　受凉是导致经常腹泻发生的原因之一。如果大家平时不注意做好身体的保暖工作，那么腹部就很有可能受到寒冷刺激而导致肠胃功能下降，最终引发腹泻。

　　3、细菌感染

　　腹泻的发生可能是因为感染了细菌而引起的。如果大家在生活中不重视饮食健康，那么在进食的时候就很容易感染大肠杆菌，最终使人出现腹泻的症状。

　　结语：关于经常腹泻是什么原因的问题就介绍到这里，大家看过上面的介绍之后相信也有了一定的了解了。经常腹泻对我们的人体健康会造成比较大的危害，所以希望大家在出现腹泻的症状之后及时到医院进行治疗，这样才能有效治疗腹泻这种疾病。此外，大家在生活中也要重视饮食健康，在日常生活中适量加强锻炼，这样也能帮助增强体质，从而有效降低腹泻这种疾病的发病率。