哪些药膳可以促进排卵

　　卵巢是女性非常重要的生殖器官，在月经周期的时候卵巢就会排出一定数量的卵子，这个时候女性的受孕能力是很强的，但是如果女性排卵期排卵不好或者没有排卵，就需要及时进行治疗，日常可以通过药膳来促进排卵，下面我们就来说说哪些药膳可以帮助女性排卵。

　　可以促排卵的药膳有很多，但是女性不要随意服用，最好在医生的指导下选择适合的药膳来调理身体。常见的有促排卵汤，主要是把当归、赤芍、丹参、泽兰还有红花、香附子等的药物用水煎好服用，可以帮助女性活血化瘀、行气通滞的，适合排卵不畅还有继发性经闭的女性服用。

　　排卵功能异常的时候还可以服用些助孕育鳞方，主要的药物有仙灵脾、制黄精、生熟地、川牛膝等，药物服用后可以帮助患者益肾通络、调补身体的。日常还可以喝些枸杞羊肾粥，就是把枸杞子和羊肾、粳米一起煮粥喝，每天早晚可以空腹服用，都有促进排卵的效果。如果是宫寒导致的，还可以服用些红糖生姜汤，把红糖和生姜末用水蒸煮，每天早上用开水冲服，坚持服用就有治疗效果。

　　排卵不畅的时候女性日常还可以服用些莲子猪肚，把猪肚和莲子清洗干净，放到锅中炖煮，加入适量调味就可以服用。山药茯苓包子也适合吃，每天空腹食用，可以帮助女性益气补肾，还可以用山药、茯苓和黑豆一起炖煮，也有调理气血的效果。

　　排卵不畅对女性受孕影响很大，日常可以通过药膳来帮助促进排卵。平时可以给女性喝些促排卵汤和助孕育鳞方，能帮助活血化瘀、益肾通络的，还可以喝些枸杞羊肾粥、红糖生姜汤和山药茯苓汤，每天坚持服用，也有调理身体，促进排卵的效果。