惊恐障碍焦虑症咋治疗

　　现在社会中大概一年内会有三分之一的人会出现惊恐障碍，也就是焦虑症的表现，患者会有情绪不好，甚至会发疯，而且对自己的行为都会没有办法控制，也会有出汗比较多，胸闷气短的症状，那么，惊恐障碍焦虑症要怎么治疗呢。

　　1，惊恐障碍焦虑症的出现，一定要及时的对症治疗，最常用的治疗这种疾病的药物有：抗抑郁药物、苯二氮类，这两类的药物都会有助于缓解患者的病症，而且也会减少患者发病的次数，对患者出现的恐惧事物的回避也会有改善的作用，可以选择三环类或者是单胺氧化酶抑制剂类的药物进行治疗，用药用量需要遵医嘱比较好一些，医生需要根据患者的病情指定用药的方式和用量，不可以自己胡乱用药，在病情减轻的时候，还需要适当的慢慢的减少药量的使用。

　　2，还有新出的一些抗抑郁剂，如：米他扎品、尼法唑酮以及万拉法新，对于这种疾病的治疗，都会有比较好的作用，在治疗期间，自己的心态调理也比较重要，一定要及时的控制不良的情绪出现，保持一个良好的心态很重要，没事的时候可以多和朋友或者是家里人聊聊天，多疏通一下不好的心情，对病情的治疗和缓解会有很好的帮助，也不可以吃一些过于油腻的东西。

　　3，患者选择治疗的医院一定要慎重，需要到合格的正规的大医院就诊，这样治疗的效果和改善的作用才会更好一些，不可以轻信一些小医院，弄不好会导致患者的病情更加的严重，会有一些不好的影响，平时还需要多饮水，多喝点果汁，牛奶，豆浆之类有营养的东西会有好处，适当的多出去走走也会有很多的好处。

　　最后，得了惊恐障碍焦虑症之后，一定要避免在收到任何的精神上面的刺激，因为要是一点刺激都会有可能导致患者的病情发作，治疗的效果就会很不好，日常还可以多出去旅旅游，散散步都可以有助于患者缓解不好的心情。