惊恐障碍是焦虑症吗

　　年轻人的生活方式总是会在改变，尤其是现在外面的应酬和聚会会比较多一些，尤其是一些年轻的朋友，总是会很喜欢喝酒，而且每次都会喝很多，也会有一些朋友的工作压力会超级大，患有惊恐障碍的几率也会很高，那么，惊恐障碍是不是焦虑症呢。

　　1，惊恐障碍是焦虑症，这也是一种比较常见的心理疾病，这种疾病不易治愈，而且也比较容易复发，导致复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，患者最好采用中药配合心理治疗，这样才可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

　　2，这种病会表现为焦虑，发疯，胸闷，气短，心悸等一些不适的症状，对患者的生活和工作都会带来很不好的影响，需要重视起来，更加应该积极的及时的进行治疗，心理医生的辅导也会有很好的帮助，患者可以到专业的精神医院就诊，会有更好的治疗效果，现在最常用的治疗的药物就是三环类抗抑郁剂，这类的药物会有效的控制患者发病的次数，也会缓解患者的症状。

　　3，得了惊恐障碍的患者，首先要正确的看待这种疾病，要自己学会接受自己的一些症状，不可以明显的对抗这些症状，要学会接受和顺其自然，这样有一个平稳的心态，治疗起来效果会更好一些，平时也需要注意饮食调理，多以蔬果为主，可以多吃瘦肉，蛋类，牛奶，豆制品等营养丰富的东西，也可以到专业医院采取暴露疗法治疗，也会有治疗的作用。

　　最后，对症治疗是患者最应该做的事情，要是选择服用药物的话，需要长时间的用药，在用药期间需要避免情绪大起大落，以免对治疗效果又不好的影响，还需要加强自己的心理，不可以一点事情都受不了，需要保持舒畅的心情。