中医治疗惊恐障碍好吗

　　惊恐障碍的发生会给患者本人带来很多不舒服的感觉，首先就会感觉到胸闷气短，有的患者还会频频的出汗，也会出现心悸的症状，会影响到患者的正常生活和工作，也会出现情绪波动很大的症状，那么，中医治疗惊恐障碍好不好呢。

　　1，中医对于治疗惊恐障碍会有比较好的效果，所以患者可以到中医那里抓点中药进行调理，及时的调理自己的情绪也很重要，一定要及时的接受自己的这种情况，不可以总是对自己的病情产生反感，不然会更加不利于病情的恢复，还可以多找心理医生聊聊天，多和心理医生接触一些，也会有助于病情的好转和治疗，避免总是受到一些外界的刺激，要不然对患者的病情会有一些不利的影响。

　　2，吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下也会有不错的效果，这两种药物都具有滋阴养血安神，缓解焦虑的作用，同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，多参加集体活动，舒畅心情，多喝点玫瑰花茶会有疏肝解郁的作用，平时还可以多和自己的家里人聊聊天，多出去散散心也会有很好的缓解病情的作用，不可以总是在家里憋着，更加不可以总是一个人待着，需要有人陪护才好。

　　3，患者需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，日常的饮食也需要合理的搭配，一定要保持清淡有营养，可以适当的吃点蛋类，瘦肉，牛奶，豆浆等等，尤其是晚上睡觉之前可以喝杯牛奶，会有助于睡眠的作用，尽量不要总是想一些不开心的事情。

　　最后，得了惊恐障碍的患者一定要正确的认识自己的这种疾病，对自己的病情要有所了解才可以有效地控制，家里人也需要多给患者一点关心和爱护，不可以让患者一个人单独的出门，不然会有一些危险的情况出现。