末梢神经炎做什么运动，4种运动适合末梢神经炎患者

　　末梢神经炎又被称为周围神经炎，这是属于一种比较常见的疾病，这种疾病的主要诱因是感染以及营养障碍。发生了这种疾病之后，会使患者出现四肢远端运动以及自主神经功能受损的现象。发生这种疾病之后对患者的身体会造成严重的伤害，确诊为此病之后要积极采取对症治疗。

　　发生末梢神经炎这种疾病之后不仅要立即采取有效的诊疗措施，在治疗疾病期间还要坚持进行运动。坚持进行运动可以改善体质和提高生活的质量，患有这种疾病的患者在生活中坚持做以下几项事项运动对身体非常好。

　　1、跳广场舞

　　很多人认为广场舞是中老年人才做的一项运动锻炼，其实并非如此，现目前越来越多的年轻人也加入了广场舞的阵营中。患有末梢神经炎的患者在平常的生活中可以坚持跳广场舞，坚持做这项运动对病情的恢复很好。

　　2、慢跑

　　慢跑是一项非常健康的运动，进行慢跑不仅可以消耗体内的热量，还可以增强心肺的功能。患有末梢神经炎这种疾病之后坚持进行慢跑可以增强身体的免疫力和抵抗力，这对于病情的治疗和预防非常好。

　　3、打太极拳

　　打太极拳是一项非常缓慢的运动，这一项运动最主要的目的是调理情绪。打太极拳能够舒缓经络和促进身体的血液循环，每天坚持做这项运动不仅能够修身养性，还可以提高身体的抵抗力，这项运动非常适合末梢神经炎患者。

　　4、快走

　　快走是一项非常适合末梢神经炎患者的运动，在平常的生活中经常进行快走，不仅可以改善身体的血液循环，还可以消耗体内的脂肪。在进行快走的时候最好佩戴一个护膝，佩戴护膝能起到保护膝关节的作用。

　　发生末梢神经炎这种疾病之后，做以下以上4项运动能够促进病情的好转。发生这种疾病之后要坚持进行运动锻炼，才能够起到改善体质和调节身体的作用。游泳是一项非常好的运动，很多人都热爱这一项运动。在患有末梢神经炎这种疾病之后不宜去游泳，因为在游泳的过程中可能会出现抽搐的现象，游泳过程中出现此种现象时，容易引发生命的危险。