如何对付精神分裂症这个疾病呢

　　当一个人患上了精神分裂症的时候，通常都会有入睡困难，多梦等的症状，专家指出，在这些症状出现的时候，精神分裂症患者通常会采取不闻不问的态度，这样就会耽误了精神分裂症的治疗，如果我们要对付精神分裂症，首先就要正视自己患病的事实。

　　那么，如何对付精神分裂症这个疾病呢

　　1、调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力。

　　2、积极调整自己的情绪

　　情绪与人的心理健康密切相关，特别是负性的情绪（焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等）往往影响疾病的治疗效果，甚至导致疾病复发，或症状加重。所以，在维持用药期间患者要注意自己的情绪，不要过分焦虑、紧张、悲观和抑郁。要学会向家人或朋友倾诉，或转移目标，做自己感兴趣的事情，通过积极的行为方式改变自己负性的情绪。

　　3、接受现实，树立信心

　　精神分裂症是一种精神疾病，得病与否不是患者的意志力所能控制的，因而得病不是你的错，也不能说明你的道德或智力有问题。只要合理用药，坚持用药，保持健康的心理状态，大多数患者完全可以控制症状或者带症状生存，甚至正常生活和工作。因此，要敢于接受现实，面对现实，相信科学，增强自己与疾病作斗争的信心。

　　4、积极配合治疗

　　对付精神分裂症经验中最重要的一点是接受合理治疗。要冷静接受已患病的现实，积极配合医生进行治疗。要有长期治疗的思想准备，定期复查，不随便停药减量。了解病情复发的规律和复发的先兆症状，在生活和工作中，有意改变自己的不良性格，减少危险因素，增加保护性因素。

　　这就是“如何对付精神分裂症这个疾病呢”的介绍，在一些人的眼中，精神分裂症是一种很神秘的疾病，但实际上，这个疾病一点也不神秘。对于精神分裂症患者而言，这个疾病给他们带来的是痛苦，我们不要把精神分裂症当做一种玩笑来看待。