嘴角烂了怎么办？求妙招

　　不少人常会遇到烂嘴角的囧事，烂嘴角不仅影响美观和正常的饮食生活，而且还是身体一些疾病的体现。那么嘴角烂了怎么办？求妙招

　　妙招一调整饮食，不要偏食

　　做法：1、多喝水，多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果。2、适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。

　　妙招二海盐+水患处敷上20分钟

　　做法：1、在一杯水中加入两勺海盐。2、等待海盐完全溶解后，用热毛巾蘸盐水在患处敷上20分钟，有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。

　　妙招三别用舌头乱舔

　　做法：1、出现口角干裂、发痒的症状，一些人的第一反应就是用舌头舔，其实这是一种错误的做法。2、用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。

　　妙招四热椰子油涂抹嘴角

　　做法：1、如果不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，也可以用热椰子油代替润唇膏。2、只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在嘴角，它看上去的效果和透明唇彩一样哦。

　　妙招五淡盐水清洗

　　做法：1、嘴角烂了，在保持口腔清洁的基础上，还可以服用维生素B2、维生素C或抗病毒的药物。2、并用温的淡盐开水清洗患处，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等，每天2~3次，一般3~5天可痊愈。

　　如何预防烂嘴角？

　　要想有效的预防烂嘴角的产生，需先从日常饮食入手，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少食辛辣，还需适量增加富含维生素B族的食物，其中胡萝卜、萝卜、蜂蜜、粗粮便是佳选。但是当进食完后记得用干净的纸巾或用水对嘴角处洗净，再涂抹一些具有保湿滋润效果的产品，亦能达到滋养作用。且在日常一定要多喝水，为人体补充充足的水分，有利于使得唇部、口腔比较湿润，对于防止烂嘴角产生大有裨益。