如何预防口角炎，预防口角炎我有四个妙招

　　口角炎的发病率是很高的，该病的发生会影响患者的外观，影响患者的饮食，也会给患者带来一些的不适，因此对于该病要做好相关的防治工作，积极的采取有效的措施对该病进行预防是远离该病危害的最好的方法。那么如何预防口角炎？我们一起来了解下吧！

　　1、预防口角炎戴口罩

　　预防口角炎可以带口罩，这是常用的预防方法，口唇干燥很容易引发口角炎的发生，若是戴口罩可以减少唇部的刺激，减少局部水分的蒸发，有利于保持唇部的湿润，尤其是骑车一族，或是进行户外运动的人群。此外，嘴唇干也可以涂抹唇膏等来保持唇部的湿润，从而减少口角炎的发生率。

　　2、经常按摩嘴唇

　　按摩嘴唇的方法也是比较的容易的，并且取得的效果也是不错的，大家可以在晚上临睡之前，在唇部涂一些蜂蜜等润滑的东西，然后用手在唇部轻轻的按摩，一般按摩20分钟左右，这样可以促进唇部的血液循环，有助于增强唇部的抗病能力，从而减少口角炎发生的几率。

　　3、保护好面部皮肤

　　干燥寒冷季节唇部容易干燥，甚至发生皴裂，若是不注意口腔卫生就很容易导致口角炎的发生。在日常的生活中要注意保持口腔以及面部的卫生，保持口唇清洁、湿润、卫生。不要用舌头去舔口唇避免唇部发干，导致口角炎的发生。

　　4、保持平衡饮食

　　口角炎的发生与不良的饮食有很大的关系，尤其是孩子容易偏食挑食导致核黄素的摄入不足，这会明显的增加口角炎的发生几率。建议大家一定要注意饮食全面，可以多吃粗粮、豆类、动物肝脏、鱼类等，多吃蔬菜水果等含核黄素丰富的食物。

　　如何预防口角炎？以上是对于该问题的有关的介绍了，希望能帮助到大家，口角炎是可以预防的，希望大家要多关注自己的健康，养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持局部的卫生，积极的预防口角炎的发生。