肋骨骨折吃什么水果好

　　肋骨骨折多半是由于外伤导致的，会出现肋骨挫伤的情况的，而且是会有疼痛的情况出现的，对患者是会有非常严重的影响的，患者出现了骨折的时候，一定要及时的进行休养是比较好的，平时还需要注意多多的休息，那么，吃什么水果是比较好的呢。

　　1，肋骨骨折的话，是可以多吃一些水果的，比如：西瓜、梨、香蕉等，会有比较好的作用的，患者平时也是可以多喝点牛奶的，平时多吃一些含钙比较丰富的食物也会很好的，平时是可以多喝点骨头汤的，日常的生活中是不可以吃一些垃圾食品的，而且也不可以吃一些太油腻的东西了，一些辛辣刺激性比较强的东西，是绝对不可以吃的，要注意保持一个良好的心态是很重要的。

　　2，肋骨骨折之后，是可以吃点苹果、草莓、樱桃之类的水果的，对患者也是会有很多的好处的，钙的含量比较高的食物对患者来说是会有比较好的效果的，出现了肋骨骨折之后，患者就应该多吃一些豆制品的，也会有比较丰富的营养物质的，平时也是可以多吃一些海带和虾皮之类的含钙量比较多的东西的，平时一定要注意饮食要清淡营养均衡一些是比较好一些的。

　　3，肋骨骨折的患者是可以吃点柑橘、橙子的，患者是可以适当的多吃一些蔬菜、蛋类、鱼汤、瘦肉等之类的食物的，是不可以吃一些酸辣、燥热、油腻的东西的，平时是可以适当的多食一些高蛋白食品的，多补充钙和维生素D也是很好的，平时是可以适当的减少活动的，一定要避免干重活，一定要注意多喝点水也是很好的，是需要保持大便通畅的，不可以吃一些上火的东西。

　　最后，肋骨骨折的患者，是需要多吃一些高钙的食品的，比如：奶制品，豆制品，鱼虾等，平时是需要避免吃一些高脂的东西的，患者是不可以吃一些有刺激性的东西的，平时一定要注意多吃一些营养丰富的东西是比较好一些的。