32周妊娠高血压患者需要注意什么

　　妊娠期高血压是女性在怀孕20周之后，容易出现的一种疾病，而有的女性在怀孕32周的时候会发现血压偏高。针对这种情况，要看血压偏高的具体情况以及孕妇、胎儿的身体状况等，采取相应的措施进行处理。那32周妊娠高血压患者，需要注意哪些方面呢？

　　第一、进行充分的休息

　　女性在怀孕32周时如果发现血压偏高，务必要进行充分的休息，注意室内要保持安静，不吵闹，并且光线要合适。同时最好是采取左侧卧位睡姿，还可适当地将下肢垫高，这有助于促进下肢静脉血液，以及淋巴的回流，对于减轻下肢浮肿有一定的效果。此外左侧卧位睡姿还可以让血流量增加，产生更多的前列腺素，对于降低血压有帮助，同时还能够减少胎儿因为缺血、缺氧而发生的窘迫、发育迟缓等状况出现。

　　第二、合理饮食

　　妊娠高血压患者在饮食方面务必要注意以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，而对于食盐、脂肪等含量高的食物最好是远离，因为这些食物可能会在一定程度上增加高血压发生的几率。

　　第三、进行适当的运动

　　怀孕32周发现有妊娠高血压，在休息的同时也应该进行适当的运动，尤其是散步、瑜伽等之类的运动，有助于加快体内的新陈代谢，促进血液的流通，可在一定程度上达到降低血压的效果，但千万注意运动量不能过大。

　　第四、经常测量血压

　　妊娠期高血压患者家庭最好是备上血压计，在每天早晨起床之后量一量血压，如果发现血压突然性的上升，务必要早到医院就诊。

　　怀孕32周发现有妊娠期高血压，大家也不要过于紧张、焦虑，要根据血压的具体情况，采取多种措施进行缓解改善。对于病情较为严重的还应该遵照医生的指导和建议，入院进一步控制血压，如果可能会危及到孕妇的生命，那么必要的时候也应该早期选择相应的办法终止妊娠。