导致腰间盘突出的原因有什么

　　很多人对腰间盘突出都不陌生，这是一种常见的多发的职业性疾病，一般患者以中老年为主，主要病因是由于椎间盘劳损变性等造成的，该病给患者造成了很多的不便，尤其是生活和工作中，因为该病如果劳累的话，疼痛会特别明显，下面我们一起了解一下病因，以便对疾病进行预防。

　　一、椎间盘的退行性改变

　　椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。

　　二、长期震动

　　汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

　　三、过度负荷

　　当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。

　　四、外伤

　　由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。

　　从上面的介绍中我们可以了解到腰间盘突出的原因分为内因和外因，其中外因在日常生活中我们是可以有效预防的，不要让自己的身体处于透支状态，有保证充足的休息，产后的女性尤其要对疾病进行预防。