我们应该如何护理乳腺增生

　　乳腺疾病是现代女性的高发疾病，很多女性都饱受乳腺疾病的困扰，而乳腺增生就是其中最为常见的。女性朋友如果患有乳腺增生，就应该及时治疗减少危害。但是不少女性朋友，乳腺增生治疗后，有复发的情况，这给她们带来极大的打击。其实乳腺增生复发，跟术后护理不善有很大关系。那么，乳腺增生术后怎样护理呢？下面哟小编为大家介绍。

　　乳腺增生术后怎样护理？乳腺增生术后做好护理工作是十分重要的，如果不重视术后护理，就容易发生复发，女性朋友应该注意，乳腺增生术后护理要注意以下几点：

　　第一，保持好的心情。

　　女性乳腺增生多是由于内分泌异常，乳房受激素刺激所致。因此，为了保护好乳房，女性朋友应该注意保持好心情，促使卵巢正常排卵，使孕激素保持平衡，这就能够减少乳腺增生的复发。

　　第二，作息时间规律。

　　良好的作息规律，是确保身体健康的措施。女性朋友如果没有良好的作息规律，就容易导致内分泌失调，这就会出现乳腺增生复发的问题。

　　第三，提高性生活质量。

　　和谐的性生活对女性身心健康是十分重要的，可以调节内分泌，也能够影响孕激素分泌，使女性提高自身对乳腺的保护力及修复力，能够减少乳腺增生的复发。

　　第四，妊娠、哺乳。

　　据相关医疗研究表明，妊娠、哺乳是消除乳腺增生最好的方式！女性分泌的孕激素能够保护乳腺，减少乳腺增生的可能。而在哺乳期，乳腺会发育，断奶后自动退化，这就很难发生乳腺增生。

　　第五，调理月经。

　　女性朋友应该要注意，月经不调也是内分泌失调的一种表现。而月经不调的女性患上乳腺增生的几率很高，因此，女性朋友要注意调理月经，预防乳腺增生。

　　第六，补充维生素、矿物质。

　　如果身体缺乏维生素，那么，乳腺在别的激素的影响下，很容易出现增生和使增生变得严重。

　　以上是对乳腺增生术后怎样护理的相关介绍，希望对女性们有一定的帮助。在此提醒大家：女性们在日常生活中一定要高度重视乳房，如患有乳腺疾病，一定要去专业的医院检查和治疗。