初产妇要预防哺乳期乳腺炎，推荐两种食疗方

　　哺乳期的女性患乳腺炎指的就是急性化脓性感染，女性本来在生产之后身体就比较虚弱，再有就是哺乳期间孩子经常吸允乳头，乳头破裂，再有就是哺乳期间注意保暖，乳房经常处于潮湿的环境很容易滋生细菌，就会导致乳腺炎的发生，以下就具体的说一下初产妇可以通过食疗来预防乳腺炎。

　　哺乳期的女性预防乳腺炎一定要注意乳房的卫生，而且喂奶的时候尽量吸空乳汁，如果有涨奶感，可以用吸奶器排空乳房，而且每天可以按摩乳房，首先按摩的时候双手一定要暖和，如果乳头破裂的话在此期间避免哺乳，可以采用一些中药涂抹患处，而且一定要注意避免让婴儿含乳头睡觉。

　　哺乳期的女性也可以通过饮食来预防乳腺炎的发生，蒲公英粥，准备原料蒲公英，金银花，梗米，将蒲公英，金银花煎熬，然后将药渣去掉再倒入梗米煮成粥就可以了，有清热解毒的功效，可以用于乳腺炎的患者，金针猪蹄汤，准备原料鲜金针菜根，猪蹄，将金针菜根和猪蹄一同加水煮至肉烂就可以了，具有清热消肿，通经下乳的功效，可以用于乳腺炎的患者。

　　乳腺炎的主要表现症状就是乳房疼痛，乳腺疼痛，乳房皮肤红肿，乳房有肿块，而且每个患者的体质不同，有的患者会出现全身性的症状，寒战，高热，头痛，乳腺炎一定要及时的去治疗，乳腺炎严重时很可能会导致败血症的发生。

　　通过以上的述说，我们了解到了通过饮食可以治疗乳腺炎，平时预防乳腺炎的发生是非常重要的，特别是哺乳期的女性要注意乳房的卫生，可以按摩乳房等通过这些方法预防乳腺炎的发生，而且感觉到乳房胀痛，乳房有肿块或者一些不舒适的症状时一定要引起警惕，及时的去医院检查并且治疗。