骨质增生饮食需注意什么呢

　　骨质增生对于老年人来说一定都非常熟悉，因为这种疾病在我们生活中的发病率是非常高的，很多患者因此忧心忡忡的，那么，骨质增生患者在日常饮食方面应注意什么呢？下面我们就一起来听听专家对此是怎么说的。

　　1、骨质增生这种疾病发生以后患者在日常饮食方面应注意尽量不要吃高脂肪食物，因为高脂肪食物的摄入会导致患者体重加重，这样就会加重膝关节的负担，从而会导致关节的磨损更加严重，对此患者一定要特别引起注意了。

　　2、对于患有骨质增生的患者来说，平时也要注意少吃一些如杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜等食物，因为这类食物中含有丰富的革酸，这种物质会抑制钙的吸收，因此，患者朋友们平时应特别注意尽量少吃这类食物。

　　3、骨质增生这种疾病的治疗是需要一个长期的过程的，因此，患者在恢复的过程中应多注意日常饮食，患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样可以给身体补充充足的维生素和矿物质，进而对于身体的恢复也是有很大帮助的。

　　4、骨质增生患者在日常生活中也要特别注意避免辛辣刺激性食物的摄入，比如葱、姜、蒜等食物都是患者应严格禁忌的，这类食物的摄入会对患者的身体产生很强的刺激作用，从而会严重影响患者身体的康复。

　　综上所述，我们的专家给出了骨质增生患者在日常饮食方面应注意的一些事项，这种疾病在我们的日常生活中是很常见的，因此，大家平时应多了解一些有关这种疾病的常识，以防止疾病在我们身上发生时手足无措。