骨质增生的治疗食谱，适合骨质增生患者的5种食谱

　　骨质增生是一种多发于中老年人的疾病，患上之后是需要及时就医对症治疗的工作，好的治疗帮助患者身体缓解疾病症状，当然治疗之余还应该重视饮食辅助治疗，下面主要给大家详细介绍的就是骨质增生的治疗食谱，适合骨质增生患者的4种食谱？

　　1、鲮鱼粉葛猪骨汤。骨质增生的治疗食谱给大家推荐的就是鲮鱼粉葛猪骨汤，鲮鱼粉葛猪骨汤所需原料为鲮鱼、葛根、猪脊骨、蜜枣、陈皮、花生油、盐等，制作方法就是鱼洗净，猪骨洗好，然后粉葛去皮洗净切块、蜜枣去核冲洗、陈皮浸软刮净，具体方法就是这些材料混合煲汤。

　　2、莲栗糯米糕。莲栗糯米糕也是一种治疗骨质增生的食谱，这个食谱所需材料为核桃、糖桂花、白砂糖、糯米粉、莲子、栗子（鲜）等，具体方法为胡桃肉、莲子、栗子仁等压烂成泥为糕粉，然后糯米粉加沸水调和均匀，撒入桂花米，放笼蒸1～2小时至熟透取出即可。

　　3、羊肉胡萝卜汤。骨质增生的治疗食谱再给大家推荐的就是羊肉胡萝卜汤，羊肉胡萝卜汤所需材料为草果、豌豆、香菜、黄酒、胡椒、盐、葱白、姜、山药、胡萝卜、醋、羊肉（瘦）等，具体方法就是放在一起制作成汤即可。

　　4、杜仲猪腰汤。杜仲猪腰汤也是用于骨质增生患者身体康复的食谱，所需原料为杜仲、淫羊藿、威灵仙、牛膝，方法就是将这些食材分别研粉，之后混合拌匀，之后取猪腰子破开洗去血液，之后放入药粉，用锅装置火上久蒸即可。

　　上述主要给大家详细介绍的就是适合骨质增生患者的4种食谱，这些治疗食谱均是有助于患者症状缓解工作的，除了这些饮食食谱之外，患者在日常饮食上还需要注意的就是饮食上清淡一点，多吃富含钙质的食物，避免吃刺激性的食物。