产后预防乳腺炎的方法有哪些呢，防治乳腺炎的相关知识

　　产后的女性朋友非常容易患上乳腺炎，尤其是选择母乳喂养的朋友。乳腺炎的意思是乳腺的急性化脓性感染，是产褥期一种常见的疾病。那么大家知道应该如何预防患上乳腺炎疾病呢？接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　1、睡觉要规律，若是平时作息习惯不规律很容易影响身体的内分泌，这样就会出现一系列的疾病，乳腺炎自然而然的就发生了。

　　2、乳腺增生的时候我们胸部会非常疼痛，患者朋友可以使用中药进行适当的调理，比如说乳癖消、逍遥散等都非常的不错。这些药物能够缓解我们乳房胀痛的症状，若是大家发现自己乳房的肿块越来越大，那么应该及时去医院进行治疗。

　　3、有的朋友发现自己的内衣上面有渍斑，那么应该及时去检查。乳管镜检查的开展已可以对乳管内乳头状瘤进行早期发现，早期的症状可以有效的治愈。

　　4、专家告诉我们乳腺炎具有遗传的作用，若是直系亲属中有人患上了乳腺炎，那我们也应该定期去医院进行体检，弄清楚自己身体的情况。

　　5、饮食方面也应该注意，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，如葱、姜、蒜等，防止出现上火口舌生疮的症状。

　　以上就是向大家介绍产后预防乳腺炎的方法，另外在平时的生活当中我们也应该注意保持乳房的清洁卫生，不要让细菌和病毒感染了乳房。产前最好是先清洁自己的乳房，把乳头上面存在的污垢清理干净。平时一定要防止对乳房进行挤压，日常所穿的衣服也要宽松一些。只有做好了这些预防措施，才能够有效的预防乳腺炎的发生。