破解乳腺增生的3认识误区，如何预防乳腺增生

　　乳腺增生是女性常见病，并且也关系到女人的健康，随着生活节奏的变快工作压力的变大，近几年乳腺增生的发病率呈上升趋势，由于没有足够重视，很多人对乳腺增生在认识上有一定的错误。现在就让我们具体了解一下吧，看看专家怎么说的。

　　专家表示，乳腺增生一共有三大误区，误区一，患者认为自己的乳腺增生可通过长期口服药物治愈。但其实事情上，对于乳腺增生药物一般只针对增生的肿决及疼痛进行治疗，且很多药都是不能长期服用，否则会产生副作用，最好一种药连服最好不要超过1月。误区二，乳腺增生会转变为乳腺癌。一般而言，乳腺增生都是为良性疾病，很少有恶化的可能，因此不会变成乳腺癌，也有人报道其癌变率不到1%，因此大家不必要恐慌。误区三：细针活检会促使乳腺出现恶变与肿瘤转移。这一点也是很多人的误区，其实使用细针活检并不会引起转移或良性肿决恶变。

　　如何预防乳腺增生，一般乳腺增生都不容易被根治，因此对于患上乳腺增生的朋友一定要注意了，在治疗的时候也离不开饮食的辅助调理，平常朋友们可以多吃一些花生、大枣等具有益气养血、理气散结的功效的食物，最好不要吃过于油腻辛辣的食物，对于一些有孩子的母亲要养成定时哺乳的习惯，并经常注意乳头清洁，防止感染，出现乳腺增生。

　　专家告诉我们，对于乳腺增生，虽然不是什么大病，但是如若不及时诊断，那么就很有可能造成比较大的问题，比如说引起乳腺增生肿块的转移与复发。这就是对破解乳腺增生的3认识误区，如何预防乳腺增生的解答。