预防乳腺癌的方法有哪些，乳腺癌的术后护理

　　乳房是女人的标志也是女人的骄傲，是女人展示性感身体的重要部位，也是困扰很多女性的部位，乳腺癌就是对女性危害较大的一种疾病，对于患者来说需要注意及时的治疗，一旦感觉身体不适就需要及时的治疗，并且要做好后期的护理工作。乳腺癌大多数是因为平时不注意生活习惯而引起的，患者应该做好一些预防措施。那么预防乳腺癌的方法有哪些？乳腺癌的术后护理。

　　预防乳腺癌的方法有：1、正确的生活方式。2、拒绝雌激素。3、积极进行定期检查。4、积极治疗乳腺病。5、经常乳房自查。6、适龄婚育。7、营养均衡。如已患有乳腺癌就要积极进行治疗，在手术后的护理有以下几方面：

　　1、患者在手术之后也需要注意锻炼，在手术之后的3天就可以锻炼上肢，此外就是可以自己进餐、梳头或者是洗脸，活动手指，可以进行手指爬墙运动，促进肢体血液循环。

　　2、加强心理护理。乳腺癌的患者在手术之后因为会影响到自己个人美观，为此很多人情绪上低落或者是暴躁，容易出现自卑的情绪，这就需要及时做好沟通，了解和认识患者的具体情况，多多做好沟通，进行交谈，缓解患者的心理压力。

　　3、饮食护理、乳腺癌患者手术之后的饮食也很重要，因为饮食和伤口愈合有直接的关系，患者最好是进食一定热量的食物，增加蛋白质和维生素，促进伤口愈合以及组织生长。

　　4、家庭护理。乳腺癌的患者家属配合患者做好急救护理，定期做好检查，及时了解乳腺癌疾病的饮食以及健康知识，出现问题之后应该及时解决。

　　以上是乳腺癌的预防方法和术后的护理要点，只要患者配合做好手术之后的护理，对于提高生活质量有一定的好处，另外就是在日常生活中，我们一定要去及时的预防，避免这个疾病给女性朋友带来很大的伤害。