腰椎骨质增生的原因

　　腰椎骨质增生引起的原因也是很多的，一般腰椎骨质增生的早期症状就是腰腿酸痛，不过酸痛程度较轻。但是腰椎骨质增生发病缓慢，就是因为增生在早期的症状较为轻微，产会对患者的生活产生严重的影响，因此是不会被患者重视起来的，就是表现出来的腰腿酸痛，也是时轻时重的，不过要是坐的时间长了，还有过度的劳累后就会疼痛明显，有时候早晨起来的时候还疼痛厉害呢。不过适当的活动或者是休息过后会明显的减轻，但是平时也没有太多的让腰部受累，不知道这腰椎骨质增生是怎么形成的，有哪些引起增生的原因呢。

　　1、腰椎骨质增生引起的诱因是很多的，患者发生骨质增生一般主要会与患者的年龄、劳损程度、身体腰部外伤、坐姿、睡姿不正确会有着直接的关系。像年龄因素可是骨质增生引起的最直接的原因，因为随着人们身体的逐渐老化，这时候器官还有骨骼都会有退行病变的症状，这是很自然的规律，腰椎由于运动磨损会不可避免地出现老化，这样就会出现骨质增生的症状。

　　2、不过腰椎的劳损也是引起腰椎骨质增生的因素，腰椎的正常老化退变的过程中，如果是平时身体过于劳累，过度体力活也会让腰损增大，腰椎要是长期受到反复的劳损，还让腰部过度活动，这些不良因素的刺激都会加速腰椎的退变程度，不但会引起椎间盘突出，还会引起骨质增生不断加重呢，如果要是注意腰部的休息和护理的话。那就可以减缓腰椎的正常的退变速度，这样骨质增生也不会发展的很快。

　　3、还有一种情况也是引起腰椎骨质增生的原因，那就是腰部的外伤史，尤其是年轻时候的腰椎外伤，这也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要的外部因素。还有姿势不正确也会引起腰椎骨质增生，不管是睡姿还是坐姿都要有良好的姿势才行。如果让腰部长时间的维持同一个姿势的话，尤其是晚上睡觉的时候还经常的睡太软的床，长时间的睡姿不正确，这些原因也会导致腰椎骨质增生的发生。

　　腰椎骨质增生发生的原因大体就是上面介绍的那几种，不过一般用腰不正确是主要的诱因，但是骨质增生也是人们随年龄增大的一种正常的骨骼退变过程，只是一些不良的生活习惯会让这种退变进展的更快一些，尤其是长期的让腰部有过度劳累的更容易引起骨质增生。因此平时一定要好好的保护腰部健康。要有良好的睡姿和坐姿，适当的进行腰部锻炼。