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骨质增生吃什么钙片好

  腰椎骨质增生吃什么好:富含钙质的食物。虽然导致腰椎骨质增生的原因有很多,但是钙质流失也是导致骨质增生的常见原因。由此可见,钙质对腰椎骨质增生的治疗有很大的帮助。生活中含钙高的食物主要有牛奶,鸡蛋,排骨等,这些食物都适宜腰椎骨质增生患者食用。

  腰椎骨质增生吃什么好:富含维生素的食物。腰椎骨质增生患者可以再平时的饮食上多吃些西红柿,黄瓜。火龙果,樱桃,胡萝卜等食物,这些食物中含有的维生素种类繁多,维生素A,维生素c等比较多,也能对腰椎骨质增生患者的治疗带来帮助。

  骨质增生患者可以再平时对吃些排骨,因为排骨中不仅含有丰富的钙质,同时排骨中也含有大量的胶原蛋白。导致骨质增生的主要原因就是钙质的流失,因此骨质增生患者多吃排骨可以对骨质增生症状起到缓解作用。

  骨质增生吃什么食物好:西红柿。西红柿虽然是大家都特别熟悉的食物,但是西红柿对骨质增生患者也有很大的帮助。西红柿中不仅含有大量的维生素C,同时西红柿中也含有丰富的维生素B,这些维生素对骨质增生患者也有很大的帮助。

  骨质增生的发病率非常高,其中腰椎骨质增生患者最为常见,因为腰椎是骨质增生的主要发病部位。腰椎骨质增生患者可以饮食上需要及时的补充维生素和钙质,水果蔬菜,排骨,动物肝脏等都含含有丰富的钙质和维生素,多吃这些食物能腰椎骨质增生患者的健康和治疗带来非常大的帮助。