骨质增生患者饮食需要注意的到底有哪些

　　骨质增生这种疾病，一般在中老年人中发生率比较高，有些中老年人以为熬熬就会过去，所以也就没有太在意。专家介绍说，其实骨质增生这种疾病带来的后果是很严重的，所以做好平时的护理工作也是有必要的。那么骨质增生患者饮食需要注意的到底有哪些呢？下面专家为大家介绍下：

　　1、骨质增生患者应该少吃杏仁、芦笋等等食物，因为这些食物含有草酸比较丰富，会对钙的吸收起到一定的作用，对病情的康复不好。这主要是因为机体内如果缺钙的话，会对骨骼结构有一定的影响，从而对会加重骨质增生。

　　2、骨质增生患者最好不要吃柳橙之类的水果，也不要饮用刺激性比较大的饮料，比较常见的有橙子、橘子、咖啡等等，因为这些物质所含的物质不利于疾病的康复。

　　3、骨质增生患者不要吃含磷类饮料以及发酵的食品，比较常见的有可乐、奶茶、酸奶等，这些食物对骨质增生的愈合起到一定的抑制作用。

　　4、骨质增生患者可以吃一些含钙、硫及维生素D比较丰富的食物，比较常见的有鸡蛋、海带以及多数绿叶蔬菜等等，这些食物可以满足人体对营养物质的需求，对患者康复有很大的帮助。

　　5、骨质增生患者应该多吃一些富含抗氧化剂的食物，比较常见的有木瓜、芒果、甜瓜等等，这些食物含有的物质成分，可以减缓炎症的发生，对疾病的康复有一定的好处。

　　专家介绍说，骨质增生这种疾病带来的后果是很严重的，严重的话，有可能会导致瘫痪、大小便失禁等等，所以不要小看它，发现自己有该疾病出现，还是选择早点去医院比较好。同时，为了更好地康复，平时的饮食也是需要注意的，在饮食上注意以上几个方面。