骨质增生患者该做的护理

　　骨质增生患者该做的护理是什么。有的朋友患有骨质增生疾病，这种病虽然说平时感觉并不是特别的严重，但是发作起来的时候的确是对生活造成了很大的困扰，而且一些病情比较严重的患者，会因为此病而危及到生命。所以说，患病后适当护理还是很有必要。

　　本病患者在护理的时候一定要注意饮食合理，比如平时吃饭的时候不能够偏食，也不要饱一顿饿一顿，另外还要积极的戒烟戒酒，适当多摄入钙，而含有钙丰富的食物，主要就是豆制品以及牛奶和鸡蛋等。除此之外，含有维生素a的食物以及含有维生素d的食物都是可以多吃的，而这些营养物质主要是在水果当中比较丰富，比如说橙子，或者是橘子等水果。另外患者平时尽量不要吃得太甜，不要大量喝咖啡，否则有可能扰乱身体的矿物平衡，对于病情恢复不利。

　　另外还应该注意进行均衡的饮食，也就是说患病以后，什么食物都可以适当吃一些，但是都不能够过多。其实本病患者没有什么特别的饮食禁忌，主要就是在吃饭方面不要偏食，均衡的饮食才有利于各种营养都吸收，从而才有可能促使身体逐渐的复原。还应该注意的，就是节制饮食，患有本病以后，一定要积极避免肥胖，而想要避免肥胖，就应该适当节制饮食，因为体重如果太重就很有可能导致局部负重过大，这样可以加重局部关节磨损，对于病情康复是极其不利的。

　　有关骨质增生患者该做的护理就简单介绍完毕，除了上面所介绍的护理方式之外，另外一个需要注意的问题就是运动的时候要把握好强度，一般来说在患有本病以后，适当的卧床休息是可取的，但是同样要进行一定的活动量，不过活动不能太剧烈，否则很有可能导致局部剧烈疼痛，使得患者极其难以忍受。