通过胸部外形自测乳房是否健康，出现疾病症状就要立即就医

　　乳房是女人的第二性征，是女性美的重要部分，它还是女人重要的性器官之一，男人抚触乳房，能够使女人产生性兴奋，女人的乳房，永远对男人充满诱惑力。更重要的是，乳房属于哺育人类下一代的生殖系统，所以，乳房的重要性不言而喻。那么，我们应该如何通过胸部外形自测乳房健康状况呢？

　　一、半球形——美

　　半球形是乳房最健康、最美的形态，它代表了，乳房的内部结构没有异常、淋巴网络畅通无阻、血液循环正常。此时的乳房呈现半球形、大小刚好、左右对称协调、娇柔欲滴、美丽魅惑。

　　二、隆起——肿块

　　如果乳房膨胀隆起，那就是出现了肿块，这时必须特别小心！如果肿块生长缓慢而且有明显的疼痛，很有可能是乳房出现了良性增生或者是炎症。倘若，乳房肿块增长速度极快，且边界不清楚，那就必须要尽快到医院检查。

　　三、天塌地陷——乳腺癌

　　乳腺癌早期，乳房会有圆形或者是椭圆形的不会疼痛的单发的小肿块，后来，周围组织反应性增生，癌瘤组织浸润到纤维韧带时，就会导致韧带收缩，引起肿瘤表面的皮肤凹陷，形成了“酒窝征”。

　　特别要注意的是，乳腺出现肿块后，千万不可以直到“酒窝征”才去医院检查，这时，乳腺癌已经到了中期了。所以，一旦，乳房出现了肿块，就立即就诊，才是最佳做法。

　　女性乳房既属于重要的性器官，更是重要的生殖系统之一，对女性，对人类的发展，都是非常重要的。而，许多女性每天都非常忙碌，无法顾及保健，更是忽视了乳房的健康。其实，想要做好乳房保健并不难，只要注意在日常生活中，杜绝高脂饮食，不能滥用精油，特别值得注意的是，要管理好自己的情绪，不能让坏情绪损害乳房的健康。