预防乳腺增生不能吃蜂蜜，5款美食能轻松对付乳腺增生

　　乳腺增生给女性带来的困扰比较大，女性应该要时刻关注乳房的健康问题，要做好乳腺增生的预防工作，改变不健康的生活方式，女性应该要控制好体重，尽量少吃脂肪含量较高的食物，尤其是动物脂肪类的食物应该要少吃，注意避免情绪波动过大，下面我们大家具体的了解一下，预防乳腺增生不能吃蜂蜜吗？

　　预防乳腺增生最好少吃蜂蜜，经常食用蜂蜜会增加患有乳腺增生疾病的风险，乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂蜜中含有大量的雌性激素，有可能会引起人体雌激素分泌紊乱，会加重病情，而且会诱发乳腺增生。

　　第一，海带鳖甲猪肉汤，需要的材料有海带，鳖甲，猪瘦肉，将所需要的材料清洗干净，切成小块，放入锅中煮汤食用，待汤好时可以加入适量的细盐和马油进行调味，每日分两次温服，并吃海带，能够帮助辅助治疗乳腺增生。

　　第二，肉苁蓉归芍蜜饮，需要的材料有肉苁蓉，当归，赤芍，柴胡，金橘叶，将所需要的材料一同洗净晾干，然后切碎放入砂锅中加入适量的水浸泡片刻，煎煮大约30分钟左右，用纱布过滤取汁放入容器中待用，早晚各服用一次。

　　第三，香附路路通蜜饮，将香附，路路通，郁金，金橘叶洗净放入砂锅中加入适量的水，煎服30分钟左右将药汁过滤，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升搅匀即成，最好早晚各服用一次。

　　第四，枸橘李粉方，将枸橘李晒干或烘干研成细粉，放入准备好的瓶子中，每日两次用黄酒加温开水送服，能够起到辅助治疗乳腺增生的作用，可以帮助缓解患者的症状。

　　第五，橘饼饮，将金橘饼洗净沥水后切碎，然后放入砂锅中加入适量的水，用大火煮15分钟左右，早、晚分服，患者最好饮用煎汁的同时嚼食金橘饼，可以帮助辅助治疗疾病。

　　预防乳腺增生不能吃蜂蜜，女性应该要时刻关注乳房健康，如果出现乳房疼痛或者做饭内有肿块，最好到医院接受检查，平时应该要注意尽量少吃脂肪含量较高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以预防乳腺增生和治疗乳腺增生，注意情绪波动不宜过大，需要学会调节生活方面的压力。