急性乳腺炎的预防与食疗三宜三忌

　　急性乳腺炎算是现在比较常见的疾病，主要就是因为乳腺的急性化脓性感染造成的严重，一般的患者多是产后处在哺乳期的妇女，对于这种疾病，最好还是要早预防为好，不要等到患病后才着急治疗，还有患者在饮食上要多注意有三宜三忌，下面来说说。

　　预防急性乳腺炎在平时的时候就要多注意才好，尤其是孕妇在怀孕和哺乳期的时候，首先就是不要让自己的乳汁淤积严重，还要防止出现乳头损伤，多清洗自己的乳头，要保持清洁最好了，在怀孕期间也要注意自己的卫生，能清洗的状况下还是要清理的，可以用温水，温和的肥皂来清洗。

　　在产后的时候也要注意不要让宝宝含着乳头睡觉，每次哺完后也要清洗自己的乳头，要多注意宝宝的口腔卫生，如果自己的乳头出现破坏等的问题也要及时进行治疗才可以，还要及时矫正自己的乳头问题，对于急性乳腺炎的患者来说食疗有三宜三忌，1。最好要吃些清淡有营养的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果这些的。2。还可以吃些有通乳作用的食物，可以吃些鲫鱼，猪蹄，虾等的。

　　3、患者也要多吃些可以帮助其清热散结的食物，比如可以吃些黄花菜，芹菜，苦瓜，西红柿，海带等的，对其身体很好的。4。要忌吃辛辣刺激的食物，辣椒之类的都不要吃了，5。一些热性的，油腻的食物也不要吃，6。还要忌吃发物，对患者的身体病情很不好。

　　通过上面所说的知道了要怎么预防急性乳腺炎，还有食疗的三宜三忌是什么，在平时的时候就要多注意才可以，多吃些对自己的病情好的食物，也要积极进行治疗才好，平时的时候就要多注意。