自己如何处理急性乳腺炎

　　乳腺炎作为一种女性的常见妇科疾病，一直影响着女性朋友的生活和健康，乳腺炎常见的症状就是会使胸部带来疼痛，严重的时候还会使身体发热，让人一天都没有什么精神，下面小编就介绍一下当急性乳腺炎发作时候自己该怎么去处理。

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　　1、早期按摩乳房和吸乳是最关键的。乳腺炎患者可用手指顺乳头方向轻轻地按摩，必要时加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器将乳汁吸走，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽快排空乳汁，不要让乳汁积压太多。

　　2、中药外敷。将硝芒研细，加入面粉调成糊状。贴敷在乳房局部，可明显地减轻乳房疼痛。

　　3、哺乳期要保持乳头干净清洁，经常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次喂乳的时候应尽可能将乳汁排空。假设乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空。

　　4、不能让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房轻轻地托起。

　　5、患者饮食宜清淡，易消化，不要吃辛辣的食物。

　　6、情志不畅亦与乳腺炎有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

　　自我按摩可防治乳腺炎发生

　　推抚法：患者侧方向躺在床上，充分暴露胸部。先在乳房上撒少量的滑石粉或涂上少量的石蜡油，然后用双手由乳房四周沿乳腺管慢慢地向乳头方向轻轻的推五十到一百次。

　　揉压法：用手指在红肿胀痛处施以轻揉的按摩，有硬块的地方反复压揉几次，直到肿块变得柔软为止。

　　揉、捏、拿法：用手指着力，抓起患病乳房部，施以揉捏手法，一抓一松松弛有力，反复揉捏十到十五次。然后轻轻将乳头抽动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　振荡法：以右手手指部着力，从乳房肿大处，沿乳根慢慢向乳头方向作高速振荡推赶，反复三到五遍。局部出现微热感时，效果更好。

　　以上就是患者出现急性乳腺炎的治疗方法，这些治疗方法对于患者来说是十分简单的，在家中就可以轻易的做到，主要是注意在按摩乳房时候要注意力道的把握还有顺序，平时在哺乳的时候记得将多余的乳汁要排空，不要让乳汁过多的积压在胸部里面。