乳腺炎按摩手法图片

　　乳腺炎按摩手法图片？乳腺炎是女性朋友们最为常见的乳腺疾病之一，因为乳腺炎的出现对于女性尤其是正处于哺乳期的女性带来的危害十分的严重，所以需要进行及时有效的治疗。目前在临床上对于乳腺炎治疗效果最好的方法也是最简单的方法就是按摩，下面主要帮助大家讲解的是乳腺炎按摩手法图片。

　　乳腺炎按摩手法图片：

　　揉、捏、拿法

　　乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏办法，一抓一松，重复施术10～15次。左手悄然将乳头揪动数次，以扩展乳头部的输乳管。

　　推抚法

　　患者取坐位或侧卧位，充沛显露乳房。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少数石蜡油，然后双手全掌由乳房邻近沿乳腺管悄然向乳头方向推抚50～100次。

　　振荡法

　　乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，重复3～5遍。有些出现有微热感时，作用更佳。

　　揉压法

　　乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀凭据施以轻揉办法，有硬块的本地重复揉压数次，直至肿块柔软连续。

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　　注意事项

　　女性朋友在平常日子中要坚持超卓心境，学会调度自个的心境，要劳逸结合、多参加锻炼。其次，超卓的饮食习惯也至关重要，饮食要多样化，营养丰富，饮食要守时、定量，要有计划地摄入满意的营养和热量。