预防产后乳腺炎的6项要点是什么

　　乳房的健康，对于女性是非常重要的，女性朋友们也都非常的关注自己的乳房健康，乳腺炎是产后妈妈很容易会患上的一种乳腺疾病，所以如何预防是非常关键的，今天我们就来给大家分享一下产后如何预防乳腺炎的发生，一起来看看我们今天的内容，预防产后乳腺炎的6个要点。

　　预防产后乳腺炎的6个要点

　　1、在患上乳腺炎早期的时候就要积极治疗。给乳房做好按摩，有助于疏通乳管，排出淤积的乳汁，消肿散结，如果乳头伴有破裂感染也一定要及时进行治疗。

　　2、哺乳的时候要让宝宝含住整个乳头和乳晕，把一侧乳房吸空以后，再换到另外一侧，不要让宝宝含着妈妈的乳头睡觉，以免宝宝过度的用力吮吸，导致乳头发生皲裂，让细菌入侵。

　　3、在怀孕晚期的时候就要用75%的酒精来进行擦试乳头，或者是温水擦洗，这样可以给乳房皮肤增强柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。如果乳头有内陷情况，怀孕前就需要以按摩牵拉的方法把乳头挤出来。

　　4、养成定时哺乳习惯，宝宝每次吃奶的时间不宜太长，控制在115分钟内最好。如果妈妈奶水太多，哺乳后乳房还有奶水，要用吸奶器把乳汁从乳房排空，以免淤积。

　　5、晚上的时候宝宝如果有较长一段时间不吃奶，妈妈要注意定时起来挤出乳汁，消除乳胀，很多的妈妈，在一夜之间就患上了乳腺炎的。

　　6、保持乳房清洁、舒适，第一次哺乳之前，要用清水把乳房仔细的清洁干净，特别是乳头还有乳晕的部位。然后再用热毛巾给乳房进行热敷，这样有助于疏通乳腺管。

　　今天我们给大家介绍的内容就是预防产后乳腺炎的6个要点，大家都了解了吗，产后乳腺炎对于新妈妈是有很大影响的，严重的话还会影响到给宝宝喂奶，所以在产前就学会如何去预防是非常重要的，妈妈们在产后也一定要注意保持乳头清洁和排空乳房，这两点都是非常重要的。