长期使用电脑易患乳腺炎，教你如何抑制乳腺炎

　　乳腺炎是女性比较常见的疾病之一，分为急性化脓性乳腺炎，乳晕旁瘘管等。指的是乳腺组织由于受到了细菌或者病毒的感染而出现的病症。刚生完宝宝并采用母乳喂养的女性是这种疾病的高发人群，一般情况下，在给新生儿哺乳的1-2个月左右，就非常容易患这种疾病。所以，女性在哺乳期一定要积极的预防乳腺疾病，不然很容易给自己的身体以及婴儿造成一定影响。

　　乳腺炎疾病出现的原因有很多，比如，平时不太注意个人卫生，胸罩比较紧，长期压迫乳腺组织。还有就是给新生儿喂奶之后，乳头破损导致细菌进入乳房内，都会诱发这种疾病发作。除了这些原因之外，长期面对电脑工作的女性，也很容易患上乳腺炎。这主要是因为，很多女性在使用电脑的时候，由于姿势不正确，很容易导致乳房胀痛，还有一部分人会直接用胸部靠桌沿，导致乳房受到挤压。

　　如果乳房长期受到挤压，有没有得到很好的舒缓，乳腺炎疾病就会找上门来，还有部分女性特别爱穿低胸装，导致乳房受凉，或者长期暴露在电脑辐射之下，很容易影响身体的内分泌，导致体内激素不均衡，进而诱发乳腺炎疾病出现，女性平时一定要多注意爱护自己的身体，一旦患了乳腺炎之后，最好能够及时就医治疗。

　　女性平时最好多注意休息，每月对乳房做一次自检，最好能够到专业的医院做乳腺检查，洗澡的时候也要适当按摩乳房，都可以让乳腺组织得到放松，可以降低患乳腺炎的几率，同时，一定要少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，已婚女性还要注意性生活和谐，一旦患病之后，千万不能耽误最佳的治疗时机，只有积极治疗，才能让身体早日康复。